Archivos

Cualidades de Hombres Verdaderos Machos Alfa

feb22

1.- Confianza

Creen en ti mismo, no solo en lo que sabes hacer, pero también en que tu ya eres lo que se necesita ser (aún si por fuera no es notorio). Todo comienza con un pensamiento. Revisa tus pensamientos. En la Biblia, dice, “En lo que piensa el hombre, eso es él”. Un hombre masculino es seguro de sí mismo aún ante el rechazo y sus consecuencias de modo que no lo desequilibre y pueda seguir adelante. Un hombre seguro de sí mismo no tiene nada que probarle a nadie.

2.- Coraje

Un hombre masculino es valiente (No hablo de hacer escenitas estúpidas de hombre fuerte, tampoco), capaz de hacer lo necesario sin mostrar debilidad (aún si tienes miedo a muerte). Un hombre no puede ser valiente y tener coraje si no tiene miedo a algo. Si una mujer se encapricha y quiere pelear, no salgas corriendo (pero tampoco pelees). Una mujer no es ninguna niña, pero saldrías corriendo si un niño te estuviera haciendo un berrinche o te quedarías ahí y manejarías la situación?

3.- Responsabilidad

Se más responsable por lo que pasa con tu vida y deja de actuar como la víctima. Ser una víctima es exactamente lo que nuestra sociedad espera que seas. Sé quien deseas realmente ser – un líder y triunfador. Haz planes y llevalos adelante. No temas al fracaso. Alguien dijo, “Si me muestras un hombre que nunca ha cometido un error, te voy a mostrar uno que jamás ha hecho nada”. Niégate a ser una víctima no importa lo que pase. Considérate un “guerrero” y un triunfador en todos los obstáculos que te presente la vida. Cambia tus planes si es necesario, hazte cargo de tu vida y hacia donde va. Aprende de las batallas perdidas y sigue adelante hasta ganar la guerra.

4.- Disciplina

Hazte responsable de tu vida y lo que ella conlleva. Lleva a cabo tus planes y completa tus objetivos. Haz todo lo que dices que harás. Aliméntate bien y mantente en forma, de ese modo podrás pensar con más claridad.

5.- Honestidad, Integridad y Amabilidad

Sé honesto contigo mismo y con los demás. Encuentre el límite entre ser amable y honesto cuando sea necesario. Con algo de fineza, serás capaz de ser honesto y amable a la vez. Sé gentil y honesto con las mujeres, niños y ancianos.

6.- Trata a las Mujeres como a Mujeres

La mayoría de hombres de hoy en día no parecen tener ninguna idea de como tratar a las mujeres debido más que nada al feminismo. Si tu subes al autobús te puedes dar cuenta de como muchos hombres no ceden su asiento a una mujer que carga bolsas, lleva niños, es anciano o esta embarazada. Los hombres de verdad honran a las mujeres. Los hombres de verdad tratan a los demás con dignidad. Una vez leí sobre dos hombres que estaban en una acera cuando una prostituta pasó frente a ellos. Uno de ellos se quitó el sombrero y le dijo, “Buenos días, señorita”. El otro tan solo miro hacia otro lado, luego preguntó, “Por qué te atreviste siquiera a dirigirle la palabra a esa prostituta!” A lo que el otro le respondió, “La saludé no por lo que ella es si no por lo que yo soy”. Este es un verdadero hombre bien masculino.

7.- Saber Escuchar

Tenemos dos orejas y una boca por una buena razón – se supone que debemos escuchar el doble de lo que hablamos. Cuando una mujer habla, escúchala con el corazón. En lugar de pensar, “Oh fabuloso, aquí va de nuevo”. Piensa, “Ella tiene una necesidad, cuál será? Qué puedo hacer para ayudarla?” Esto va en contra de la naturaleza del hombre de hoy en día por lo que parece. Tan solo quieren olvidarse de con quien están lidiando. Cuando una mujer te deja saber que está molesta, lo que esta haciendo realmente es pidiéndote que te hagas cargo y la ayudes. Es un llanto desesperado por ayuda. La mayor parte del tiempo tan solo necesitará tu amor, compresión y oído que la escuche, pero bajo ninguna circunstancia tienes que abusar de ella. Que te quede claro eso. Tienes que estar relajado. Una mujer no sentirá ningún respeto por un hombre que no puede estar relajado incluso ante la más terrible de las adversidades.

8.- Defiende a los Débiles

Proteje y provee a tu familia y a cualquiera que sea injustamente atacado. Considera entrenarte en artes marciales, aprender a usar armas de fuero y estar preparado, etc. Estar preparado para desastres y tener un plan. Niégate a permitir que cualquiera pase encima de tus límites, pero sé inteligente sobre cómo acometer esto. Planifica con anticipación. Recuerda, tú eres el líder así que actúa como tal.

9.- Inspira Sumisión

Un hombre masculino en una relación con una mujer siempre inspirará y nunca forzará a la sumisión. Él seguirá siendo un caballero todo el tiempo cuando trate con una mujer.

Y para las mujeres que lean este artículo y que deseen esta clase de hombre, esta es la parte fácil. Ustedes no tienen que darle a su hombre una larga lista de reglas o decirle que sea un hombre; eso ya está dentro de él. Tan solo den un paso atrás, muéstrenle respeto, y dejen que él decida. Aliéntenlo de forma gentil no tanto con palabras pero con acciones. Denle tiempo y espacio. Si te haces a un lado el tendrá que dar un paso al frente para llenar el vacío que tu una vez llenaste, o de lo contrario no habrá ninguna relación fructífera.

p.d.Esto lo vi en un foro que visito y quise compartirlo.

Dibujando Sonrisas

ene5

Primero que todo, Gracias a Dios por permitirnos realizar esta obra . Gracias a Cynthia Mejia ,Vicky Ledesma por organizar el evento y a Soaris Salcedo, Mariela Baez,Jair Dominguez, Katiusca Maria Parra, Félix Martínez, Nathalie J y a Francheska por la colaboración brindada.

Ayer en la celebración del día feriado de los Santos Reyes, un grupo de amig@s fuimos a dibujar SONRISAS a los niños que estaban internos en los siguientes Hospitales : Moscoso Puello, Luis E. Aybar, Santo Socorro y el Darío Contreras.

En principio solo ibamos a visitar dos hospitales, pero como por obra de Dios los juguetes se multiplicaron y pudimos ir a dos hospitales más y hasta regalar a los niños que veiamos en la calle.

Son  indescriptibles  las emociones que viví durante el día de ayer, ver como se le dibuja una sonrisa a cada uno de los  niños que estaban internos por diversas razones es algo PRICELESS!!!.

Esperando en Dios que el año proximo podamos seguir dibujando sonrisas!!!!!!!!!

Fotos de la camara de Mariela
Fotos de Nathalie


 

Haz feliz a un niñ@!!!

ene2

Este post debio escribirse antes, pero mas vale tarde que nunca…
Mis amigas Cynthia y Vicky publicaron esta actividad en FB y me estoy haciendo eco de la misma.

La Navidad es la época donde celebramos el nacimiento del niño Jesús, y que mejor época para hacer feliz algunos niños. Por tal motivo, estamos organizando una actividad para llevar juguetes el día 04 de Enero 2010, fecha en al cual se celebrará el día de los Reyes Magos. Por el momento tenemos previsto visitar el Hospital Morgan y el Santo Socorro, para de esta manera hacer felices a los niños que ahí se encuentren afectados de salud.

Por tal motivo, solicitamos de su ayuda y que colaboren cada uno con un juguetito (Vamos déjense de tomar un traguito o de comprar una ropita). También quisiéramos llevarles Globos, Jugos y algunos dulcitos y demás está decirles, que el que desee acompañarnos, solo tiene que avisar!!!!

Con nuestros aportes, podemos hacer la diferencia.

Para cualquier contacto pueden comunicarse Victoria Ledesma vic_ledesma21@hotmail.com (Rep. Dom.) o Cynthia Mejia titamaria0922@hotmail.com (USA)

Feliz Año Nuevo y Muchas Bendiciones para todos!!!!

Apoyemos esta noble causa!!!!!

ISolidario 2009 – Dar es mejor que recibir.

dic8

Este Domingo 13 de Diciembre, por segundo año consecutivo Blogueros y Twitteros estaremos en Iguana Park haciendo sonreir a decenas de niños.

El año pasado la experiencia fue grandiosa y la pasamos SUUUPER BIEN :d

Aquí los detalles de la actividad y como puedes aportar a esta noble causa:

La actividad será celebrada el próximo domingo 13 de diciembre de 2009. La idea es compartir de 2:00pm a 6:00pm con nuestros niños invitados, y partir de las 6:00pm apropiarnos Iguana Park.

Lo que necesitas para participar:

* Tener un blog o cuenta en Twitter
*Completa elFormulario de Inscripción de iSolidario 2009

* Llevar más personas a la actividad
o ¿Vas con un acompañante? Entonces tienes un 2×1 en la entrada.
o ¿Vas con más de 2 personas? Entran a mitad de precio, ¡y tu entrada es gratis!
* Llevar donación el día de la actividad, que puede ser:
o Ropa
o Comida
o Juguetes
o Depósito en la cuenta creada para la actividad No. 756656302 del Banco Popular o vía PayPal a isolidario@gmail.com
o MUCHÍSIMAS ganas de pasarla bien juntos a los niños y los amigos que estaremos allá.

ANIMENSE!!!!!!!!!!!!

Te encanta la playa??? II

sep15

En Septiembre del año pasado, la organizacion Vida Azul organizó la primera limpieza de costas a nivel nacional.

Este espacio se hizo ECO

Para este año, la actividad esta pautada para este Sabado 19, pueden llenar el formulario para participar AQUI

Apoya esta noble causa :)

Saben que???

sep4

 I´m back

 Despues de una larga ausencia por aqui estoy….
Al menos dando señales de que  aún estoy viva…
No es que las cosas han mejorado del todo desde el ultimo post, pero aqui estoy en pie de lucha para dar la batalla.
Y como dice Luisito : “YO NO ME DOY POR VENCIDA”
Este tiempo me ha servido para separar “Los Amig@s” de “Las Amistades”
para saber quien en verdad se preocupa por mi y me he llevado una gran sorpresa.

“Son muchos los que dicen SER, sin embargo son pocos los que SON”

Como dicen por ahí : “The show must go on” … Asi que SIGA LA FIESTA!!!

FAQ ACERCA DEL VIRUS DE “INFLUENZA HUMANA AH1N1

may27

Ya que supuestamente el virus se encuentra en el país, comparto esta info que me envío Romayris por correo.

ACERCA DEL VIRUS DE “INFLUENZA HUMANA AH1N1″

Director Gral. Del Centro Epidemiológico: Dr. Alejandro Macías
Director de Nutrición: Dr. Zubirán

PREGUNTAS Y RESPUESTAS:

1.- P: ¿Cuánto tiempo dura vivo el virus porcino en una manija o superficie lisa?
R: Hasta 10 horas.

2. -P: ¿Que tan útil es el gel de alcohol para limpiarse las manos?
R: Vuelve inactivo al virus y lo mata.

3.- P: ¿Cual es el medio de contagio más eficiente de este virus?
R: La vía aérea no es la más efectiva para transmisión del virus, el factor más importante para que se fije el virus es la humedad, (mucosa de la
nariz, boca y ojos) el virus no vuela y no alcanza más de un metro en distancia.

4.- P: ¿Es fácil contagiarse en los aviones?
R: No, es un medio poco propicio para contagiarse.

5.- P: ¿Como puedo evitar contagiarme?
R: No llevarse las manos a la cara, ojos nariz y boca. No estar con gente enferma. Lavarse las manos más de 10 veces al día.

6.- P: ¿Cual es el período de incubación del virus?
R: En promedio de 5 a 7 días y los síntomas aparecen casi de inmediato.

7.- P: ¿Cuando se debe de empezar a tomar medicamento?
R: Dentro de las 72 horas los pronósticos son muy buenos, la mejoría es del 100%.

8.- P: ¿Cual es la forma como entra el virus al cuerpo?
R: Por contacto al darse la mano o besarse en la mejilla y por la nariz, boca y ojos

9.- P: ¿El virus es letal?
R: No, lo que ocasiona la muerte es la complicación de la enfermedad causada por el virus, que es la neumonía

10.- P: ¿Qué riesgos tienen los familiares de la gente que ha fallecido?
R: Pueden ser portadores y formar una cadena de transmisión.

11.- P: ¿El agua de las albercas transmite el virus?
R: No porque contiene químicos y esta clorada

12.- P: ¿Qué hace el virus cuando provoca la muerte?
R: Una cascada de reacciones como deficiencia respiratoria, la neumonía severa es la que ocasiona la muerte.

13.- P: ¿Cuando se inicia el contagio, antes de los síntomas o hasta que se presenten?
R: Desde que se tiene el virus, antes de los síntomas

14.- P: ¿Cual es la probabilidad de recaer con la misma enfermedad?
R: Del 0%, porque quedas inmune al virus porcino.

15.- P: ¿Donde se encuentra el virus en el ambiente?
R: Cuando una persona que lo porta estornuda o tose, el virus puede quedar en las superficies lisas como manijas, dinero, papel, documentos, siempre
y cuando haya humedad. Ya que no se va a esterilizar el ambiente se recomienda extremar la higiene de las manos.

16.- P: ¿Si voy a un Hospital particular me deben cobrar la Medicina?
R: No, hay un acuerdo de no cobrarla ya que gobierno la está suministrando a todos los centros de salud públicos y privados.

17.- P: ¿El virus ataca más a las personas asmáticas?
R: Si, son pacientes más susceptibles, pero al tratarse de un nuevo germen  todos somos igualmente susceptibles.

18.- P: ¿Cual es la población que está atacando este virus?
R: De 20 a 50 años de edad.

19.- P: ¿Es útil el cubre bocas?
R: Hay algunos de más calidad que otros, pero si usted está sano es contraproducente, porque los virus por su tamaño lo atraviesan como si éste no existiera y al usar la máscara, se crea en la zona de la nariz y boca un microclima húmedo propicio al desarrollo viral: pero si usted ya está
infectado úselo para NO infectar a los demás, aunque es relativamente eficaz.

20.- P: ¿Puedo hacer ejercicio al aire libre?
R: Si, el virus no anda en el aire ni tiene alas.

21.- P: ¿Sirve de algo tomar Vitamina C?
R: No sirve de nada para prevenir el contagio de este virus, pero ayuda a resistir su ataque.

22.- P: ¿Quien está a salvo de esta enfermedad o quien es menos susceptible?
R: A salvo no está nadie, lo que ayuda es la higiene dentro de hogar, oficinas, utensilios y no acudir a lugares públicos.

23.- P: ¿El virus se mueve?
R: No, el virus no tiene ni patas ni alas, uno lo empuja a entrar adentro del organismo.

24.- P: ¿Las mascotas  contagian el virus?
R: Este virus NO, probablemente contagian otro tipo de virus.

25.- P: ¿Si voy a un velorio de alguien que se murió de este virus me puedo contagiar?
R: NO.

26.- P: ¿Cual es el riesgo de las mujeres embarazadas con este virus?
R: Las mujeres embarazadas tienen el mismo riesgo pero es por dos, si pueden tomar los antivirales en caso de contagio pero con estricto control
médico.

27.- P: ¿El feto puede tener lesiones si una mujer embarazada se contagia de este virus?
R: No sabemos qué estragos pueda hacer en el proceso, ya que es un virus nuevo.

28.- P: ¿Puedo tomar acido acetilsalicílico (aspirina)?
R: No es recomendable, puede ocasionar otras enfermedades, salvo que usted lo tenga prescrito por problemas coronarios, en ese caso siga tomándolo.

29.- P: ¿Sirve de algo tomar antivirales antes de los síntomas?
R: No sirve de nada.

30.- P: ¿Las personas con VIH, diabetes, sida, cáncer etc., pueden tener mayores complicaciones que una persona sana si se contagia del virus?
R: SI.

31.- P: ¿Una gripe convencional fuerte se puede convertir en influenza?
R: NO.

32.- P: ¿Que mata al virus?
R: El sol, mas de 5 días en el medio ambiente, el jabón, los antivirales, gel de alcohol.

33.- P: ¿Que hacen en los hospitales para evitar contagios a otros enfermos que no tienen el virus?
R: El aislamiento.

34.- P: ¿El gel de alcohol es efectivo?
R: SÍ, muy efectivo.

35.- P: ¿Si estoy vacunado contra la influenza estacional soy inocuo a este virus?
R: No sirve de nada, todavía no hay vacuna para este virus.

36.- P: ¿Este virus está bajo control?
R: No totalmente, pero se están tomando agresivas medidas de contención.

37.- P: ¿Que significa pasar de alerta 4 a alerta 5?
R: La fase 4 no hace las cosas diferentes a la fase 5, significa que el virus se ha propagado de persona a persona en más de 2 países; y fase 6 es
que se ha propagado en más de 3 países.

38.- P: ¿El que se infectó de este virus y se sana, queda inmune?
R: SI.

39.- P: ¿Los niños con tos y gripa tienen influenza?
R: Es poco probable, los niños son poco afectados.

40.- P: ¿Medidas que la gente que trabaja debe tomar?
R: Lavarse las manos muchas veces al día.

41.- P: ¿Me puedo contagiar al aire libre?
R: Si hay gente infectada y que tosa y/o estornude sí puede ocurrir,  pero la vía aérea es un medio de poco contagio.

42.- P: ¿Se puede comer carne de puerco?
R: SI se puede y no hay riesgo alguno de contagio.

43.- P: ¿Cual es el factor determinante para saber que ya se controló el virus?
R: Aunque se controle la epidemia ahora, en el invierno boreal (hemisferio norte) puede regresar y todavía no habrá vacuna.

 

P.D. FAQ = Frequently Asked Question.